科学方法有哪些 实力

女人的身体之美蕴藏在曲线之中，多样化且具有强烈的动态感的曲线美，构成了超越容貌之外的特有的魅力。而胸部作为曲线重要组成部分，其丰满程度尤为重要。对于胸部较小的女性，怎么才能让自己的胸部变得丰满起来呢?怎么样才有效果?科学方法有哪些

首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好食物，重要的是种子的衣膜都是可以促进性腺发育的。不少专家都建议断奶后想的妈妈多吃点玉米，营养成分高对身体又很有好处。

二、运动法

虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为青春期有效的运动。只要养成每天做的习惯，不但能，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅人员有独特的看法：女性，健康，安全是王道，因此传统方法诸如吃药，注射以及隆胸因为存在极大的弊端遭受到了消费者的抛弃。终事实验证的是通过外用涂抹的方式配合以的手法，波丽妮雅可以轻松的让你迅速丰满变大。事实证明关于其实是“欲速则不达”，美乳专家说到：快的方法不一定是方法。波丽妮雅从女人乳房扁平根源入手，以促进胸部自然发育，收效明显。而且不需要动刀子，不需要忍受煎熬，每天坚持使用加正确的方法，享受之余感受胸部升级。使用波丽妮雅，时尚享受!      

波丽妮雅(Bolinra)美乳霜根据中国女性的身体特点，独创渗透聚积、丰挺的原理，开辟了营养的模式。从上市到现在，波丽妮雅产品已经被广大的消费者公认为安全、有效的产品，同时，在配方中特含的渗透因子，能促进乳房的快速吸收，解决了吸收难的问题，促进形成“主动发育”模式，让不再是难题。不仅如此，波丽妮雅丰韵美乳霜从上市开始就推出“安全健康自然”的理念，配方全部纯天然植物萃取也兑现了“安全健康自然”的承诺。

胸部是女性性感的部位之一，对于提升个人魅力可以起到很大的作用，胸小吃什么变大?找对合适的方法，少走冤枉路下一个性感美胸达人就是你。