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夏天来了，走到街上发现这个世界都是好看的小姐姐，她们长腿大胸走在街上连我们女孩都忍不住多看两眼，然后低头看看自己的胸只能默默哭泣，埋怨上天不公啊。不过幸运的是，虽然长腿我们还是无法拥有，但是我们也可以靠后天努力拥有大胸啊。因为胸部是可以后天发育的，只要方法掌握得好，轻松拥有大胸也不是不可能滴。我们一起来看看怎么效果好吧!
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
饮食
二、运动法
沐浴健胸
沐浴，这个听起来好像不靠谱，我们平时洗澡，也没见胸部变大呀，这是您没有用对方法，沐浴是单纯的洗澡，但是，又和洗澡有一定的区别，看看具体的方法吧：
具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅坚持以“源于天然,丰挺自然”的独特理念。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，丰挺的原理，开辟了营养的模式。波丽妮 雅丰韵美乳霜，2013产品排行榜上受热捧的品牌，无论是从产品成分，还是到原理，无不受到众多消费者的赞誉。100%纯植物成分，具有显著的效果，解决了胸 部扁平、发育不良、胸部下垂等问题，掀起安全健康新的里程碑。
使用波丽妮雅的女性朋友，每天只需要在睡觉之前坚持15-20分钟，短短28天时间就可以见证乳房罩杯的惊艳升级。不管你是20岁的大学生，还是30岁的产后妈妈，亦或者是40岁的知性女性，只要你选择了波丽妮雅，你就可以拥有青春少女一般的乳房风景，你就可以实现自己的返老还童梦，拥有迷人性感的身体曲线。
