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女人天生爱美，相信不少女性朋友都渴望自己能像大小S那样，即使生了宝宝也能拥有令人欣羡的身材，做一个时尚幸福的辣妈!这就需要我们产后!只是产后如何呢?产后有用吗?为什么身边还有不少宝妈生完孩子后胸部下垂、萎缩呢?其实产后的效果毋庸置疑，只要你这么做，定能让你出彩如明星!
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
缺点：一不小心容易营养失衡导致肥胖，所以要经常注意营养搭配必要时还要进行一定的运动锻炼。需要注意的细节比较多。
二、运动法
集胸运动
集胸运动是集中胸部肌肉运动的简称，集胸运动主要是针对乳房副乳的出现而做的运动。副乳也是影响乳房美观的一大障碍，很多女性都对副乳非常烦恼。常见集胸运动主要有哑铃操，瑜伽操等运动。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
专为亚洲女性研发的开创性滋养科技，联袂泰国野葛根精粹于太平洋深海鳕鱼胶原精粹，成就乳霜，作用于乳房肌肤深层，由内而外全方位促使乳房二次发育。卓效的多种营养成分为胸部进行全方位补给，温和而地帮助乳房生长。导向排序：引导人体内的游离脂肪向胸部有序聚集。全面：有效胸部脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。巩固滋养：循序渐进为乳房补给所需营养，增强乳房纤维束弹性，鲜养天然丰挺胸。
现在正是夏季，的时机，也是晒胸的好时节，身材好的女性早已秀出自己前凸后翘的好身材，这样的女性自信又美丽，仿佛全世界都在为她们鼓掌，敢问遇到这种女生又有谁会不心动，谁会不喜欢呢?愿你也能学会这一招，拥有一个好身材，惊艳整个人生!
