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女人都喜欢自己拥有一个魔鬼身材和天使的面孔，所以她们在追求道路上从未止步。现在越来越多的女性为追求好的身材，意识到胸部的重要性，开始寻找方法，毕竟充盈的胸部才是好身材的象征。可是随着大家对的重视，也涌现了越来越多的方法，这么多方法中，到底哪些方法是有效的呢?有危害吗?的有吗?接下来我们对比一些方法看看哪个更适合想要的你!
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
首先为胸部补充营养
二、运动法
身体向墙面倾斜：将两手伸直贴在墙面上，两腿打开与肩同宽，抬头挺胸收腹，身体笔直站立，然后肘部弯曲，身体向墙面倾斜。坚持5秒钟，重复此动作90次。根据自己的身体情况，不可以运动过量。坚持1到2个月你会见到明显的效果！
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
成分不安全的产品当然会危害健康，波丽妮雅是纯天然植物成分，不含任何有害添加剂，不会有任何、和副作用，更不会反弹。其产品能够有效地将植物营养精华，直接导入胸部乳房组织，唤醒休眠状态的细胞，达到乳房二次发育的效果，完美解决平胸、胸部松弛、无弹性，外扩等等问题。
断奶后胸小了怎么办？胸部的健康对女性来说是关键的。下垂或松弛的乳房甚至会影响女性的心理健康。专家说，如果在日常生活中很难保证胸部的完美形状，则建议通过各种方法降低胸部下垂的风险。目前，许多女性使用波丽妮雅使她们的乳房完美，增强她们的自信，新手妈妈亲们要抓住变机会，让自己丰满性感起来！
